Comment faire durer son couple dans le temps, une habitude à prendre chaque soir ?

Lorsque l’on est en couple, le plus difficile est de faire perdurer la relation dans le temps dans les meilleures conditions. Une étude menée par le docteur Kino Bindit de l’université du Michigan a étudié la façon la plus judicieuse de faire durer le couple sur le long terme. Les résultats peuvent surprendre et pourtant la logique nous ramène à l’essentiel, souder le couple avec de petites attentions. Il faudrait mettre en place une routine tous les soirs pour se rapprocher.

Les secrets d’un couple qui dure

Lorsque l’on est parent de plusieurs enfants, que l’on travaille chacun de son côté, on rentre le soir à la maison fatigué. On n’a pas forcément le réflexe de s’offrir un petit verre. Pourtant, cette habitude pourrait permettre au couple de se souder dans le temps. Boire régulièrement un petit verre en amoureux permettrait au couple de se retrouver quelques  instants, de s’apprécier, de rester connecté. L’étude a été menée sur plus de 2767 couples mariés depuis au moins 30 ans. Les couples qui ont opté pour cette routine  » auraient une vie maritale moins négative avec le temps ». Le but n’est pas de pousser à la consommation d’alcool, d’ailleurs c’est néfaste pour la santé. Elle peut contribuer à des violences physiques familiales. On peut tout à fait prendre un instant à deux et boire un cocktail sans alcool. L’important est de se retrouver à deux.

Un couple qui dure, une relation pérenne

Lorsque deux personnes se mettent ensemble, elles rêvent toutes de rester le plus longtemps possible. Comment maintenir une relation pérenne dans le temps ? Quelle est la recette pour faire durer une histoire d’amour ? Entretenir la flamme n’est pas toujours facile. On n’a pas toujours le temps de se rapprocher. Le plus important dans un couple, c’est la confiance. Il faut aussi avoir une bonne estime de soi, garder une certaine autonomie. Il est essentiel de prendre conscience des différences de l’autre, de les accepter. Vivre à deux, c’est privilégier le dialogue. Croire que l’amour va durer par lui-même est une erreur. Il faut chaque jour s’investir afin de conserver une bonne relation épanouie. Il faut bâtir son couple, pas à pas. N’hésitez pas le soir après le travail à vous accorder un instant à deux et boire un petit verre en amoureux.